Cardio ballett: Minu esimene kogemusAugust 15, 2017Cardio Ballettcardio ballet, kogemus, tallinn, tantsustuudioViimaste aastate jooksul mina võtsin osa paljudes treeningutes – pilates, jooga, zumba, body balance, body art, jne. See kord mul oli võimalus külastada Cardio balleti trenni RMaginationi tantsustuudios, mis asub Tallinnas, Veerenni 29/1-5. Professionaalne ja andekas cardio balletti instruktor Jevgeni Grib oskab abistab igat õpilast, sõltumata tema tasemest. Meie treening toimus aktiivse muusika saatel, Read more
Balletti treening, mis sulle kindlasti meeldibJuly 28, 2017Cardio Ballettcardio ballet, intervjuu, tallinn, tantsustuudio, tantsustuudio Tallinnas, tantsutreeningud Paljud inimesed ei ole mõelnud sellest, et külastada Cardio Balletti treeningut. Mõnedele tundub, et see on pigem naiselik või lihtsalt ebahuvitav. Tegelikult, paljud balleti vormid moodustavad harjutamiseks vastupidavust ja vajavad regulaarselt harjutamist. Cardio ballett ei ole tants, see on treening, mis tõestab balletti energiat ja tantsija täiuslikkust. Meie intervjueerisime oma püsikliendi Raimo Read more
5 Cardio Balletti ülesanned lihaste pikendamiseks ja toniseerimiseksJuly 27, 2017Cardio Ballettcardio ballet, harjutused, tantsustuudio, tervis, treeningCardio Ballett on intensiivne ja aktiivne treening meie tantsustuudios, mis ühendab jõuliseid ja elegantseid liikumisi samal ajal. Lisaks sellele, et sa saad pikendada oma lihaseid, need liikumised samuti tugevdavad sinu kere. Cardio Ballett põhineb erinevatest harjutustest, mis pikendavad ja toniseerivad sinu keha üldiselt. Balleti tantsijad on tugevad ja saledad, sest nad töötavad selle kallal koguaeg. Kui sina soovid samuti parandada oma tervist, hoiaku ja kehatoonust, võta osa Cardio Balletti treeningutes RMagination tantsustuudios. All on viis ülesandeid mis aitavad sind muuta oma keha ilusamaks. Kui soovite, siis võite vabalt lisada ka rohkem harjutusi. Intensiivsuse tase: Keskmine Eesmärgid: tuum, käed, jalad, istmik, selg Tüüp: paindlikkus, tugevus, madal mõju ...Read more