Bachata: minu esimene kogemusSeptember 11, 2017Art, BachataAzael Salazar, bachata, paaritants, rmagination tantsustuudio, tantsustuudio TallinnasMa hiljuti külastasin bachata trenni RMagination tantsustuudios Tallinnas. Bachata on üks populaarsematest paaritantsudest. Tahan alustada sellest, et tantsida ma eriti ei oska, ja enne seda praktiliselt mitte midagi ei teadnud bachatast. Ma lugesin mitmeid artikleid enne tundi ja jõudsin järeldusele, et oleks hea tantsida bachata koos oma noormehega. See tundus mulle huvitavaks võimaluseks veeta Read more
5 põhjust, miks valida pilatesiAugust 31, 2017Pilatesfitness, pilates, sport, tervisPilates on spetsiifiline võimlemissüsteem, mida Joseph Pilates leiutas 20. sajandil. Alates sellest ajast see füüsiline aktiivsus on muutunud populaarseks erinevate vanusega inimeste seas. Tallinnas pilates on üks populaarsematest treeningumeetodist. See on nimetatud kunstidena, kus kõik liigutused on kontrollitud, ja on hästi palju põhjuseid, et proovida pilatesi. 1) Pilates mõjub kõikidele lihastele Pilates on kogu keha fitness. Iga lihas on rakendatud treeningu ajal, isegi pahkluude ja jalad, kuid risk treenida üle või mitte saavutada koormust praktiliselt puudub. Pilates annab tasakaalustatud arengu ja jõudu kogu keha lihastele. 2) Pilates parandab kehahoiakut Hea kehahoiak on väga oluline inimeste tervisele. See hoiab keha õiges asendis suhteliselt piiritletud alal. Kui...Read more
Mida sa lasid mööda Street Dance Battle’i ürituselAugust 24, 2017Breiktants, Üritusedb-boys, b-girls, breiktants, hip-hop, rmtantsustuudio, street dance battle, tallinn, võistlused Street Dance Battle toimus eelmisel kolmapäeval Tallinnas, Eestis. Üritus oli osa “Street Fame Games 2017” festivalist, mis oli korraldatud Tallinna Spordi- ja Noorsooameti poolt. Festival kogus noori inimesi mänguväljakul. Osalejatel oli võimalus konkureerida kolmes erinevates Read more
Cardio ballett: Minu esimene kogemusAugust 15, 2017Cardio Ballettcardio ballet, kogemus, tallinn, tantsustuudioViimaste aastate jooksul mina võtsin osa paljudes treeningutes – pilates, jooga, zumba, body balance, body art, jne. See kord mul oli võimalus külastada Cardio balleti trenni RMaginationi tantsustuudios, mis asub Tallinnas, Veerenni 29/1-5. Professionaalne ja andekas cardio balletti instruktor Jevgeni Grib oskab abistab igat õpilast, sõltumata tema tasemest. Meie treening toimus aktiivse muusika saatel, Read more
Balletti treening, mis sulle kindlasti meeldibJuly 28, 2017Cardio Ballettcardio ballet, intervjuu, tallinn, tantsustuudio, tantsustuudio Tallinnas, tantsutreeningud Paljud inimesed ei ole mõelnud sellest, et külastada Cardio Balletti treeningut. Mõnedele tundub, et see on pigem naiselik või lihtsalt ebahuvitav. Tegelikult, paljud balleti vormid moodustavad harjutamiseks vastupidavust ja vajavad regulaarselt harjutamist. Cardio ballett ei ole tants, see on treening, mis tõestab balletti energiat ja tantsija täiuslikkust. Meie intervjueerisime oma püsikliendi Raimo Read more
5 Cardio Balletti ülesanned lihaste pikendamiseks ja toniseerimiseksJuly 27, 2017Cardio Ballettcardio ballet, harjutused, tantsustuudio, tervis, treeningCardio Ballett on intensiivne ja aktiivne treening meie tantsustuudios, mis ühendab jõuliseid ja elegantseid liikumisi samal ajal. Lisaks sellele, et sa saad pikendada oma lihaseid, need liikumised samuti tugevdavad sinu kere. Cardio Ballett põhineb erinevatest harjutustest, mis pikendavad ja toniseerivad sinu keha üldiselt. Balleti tantsijad on tugevad ja saledad, sest nad töötavad selle kallal koguaeg. Kui sina soovid samuti parandada oma tervist, hoiaku ja kehatoonust, võta osa Cardio Balletti treeningutes RMagination tantsustuudios. All on viis ülesandeid mis aitavad sind muuta oma keha ilusamaks. Kui soovite, siis võite vabalt lisada ka rohkem harjutusi. Intensiivsuse tase: Keskmine Eesmärgid: tuum, käed, jalad, istmik, selg Tüüp: paindlikkus, tugevus, madal mõju ...Read more
5 põhjust, miks käia Cardio Balletti trennis RMaginationi tantsustuudiosJuly 21, 2017Cardio Ballettcardio ballett, tantsustuudio, tantsustuudio Tallinnas, trennid Kaasaegne ja hubane RMagination tantsustuudio asub Tallinna kesklinnas. Meil on andekad ja kogenud õpetajad, avarad ja kaasaegsed saalid ja erinevad tantsustiilid. Peale seda, me oleme peaaegu ainus tantsustuudio Tallinnas, kus õpetatakse Cardio balletti. Kasu nendest spordi treeningutest saad lugeda siin. Pakume sulle 5 põhjust, miks õppida Cardio balletti Tallinna RMagination tantsustuudios: Read more
Cardio Ballett. Trennime kodus!July 21, 2017Cardio Ballettcardio ballett, treening kodus, treeningud piltidegaCardio Ballet on treening, mis põhineb tavalisel klassikalisel balletil, ja ühendab harjutusi kergete kaaludega, vähendab kehakaalu. See on suurepärane võimalus arendada lihaseid, parandada paindlikkust, tasakaalu ja vastupidavust. Paljud maailma staarid, nagu Madonna ja Natalie Portman, võtavad aktiivselt osa Cardio Balletti klassidest. Aga Cardio Balleti saab harjutada iseseisvalt kodus ka. Pakume sulle mõned Cardio Balletti harjutused, Read more
Cardio Balletti kasu terviseleJuly 20, 2017Cardio Ballettcardio ballett, kasu tervisele, tervislik eluviis, treening, trenn Kõik sporditreeningud on kasulikud tervisele. Aktiivne tegevus aitab vabaneda liigsest kehakaalust, muuta keha reljeefseks ja tugevaks, ja parandada enesetunnet. Cardio Balletti harjutused annavad hea võimaluse parandada tervist ja figuuri. Siin on viis põhjust, miks on vaja proovida just seda trenni: Read more
Cardio Ballett kaalu langetamiseksJuly 18, 2017Cardio Ballettballett, cardio ballett, harjutused, kaalu langetamineCardio Ballett on treening, mis põhineb klassikalisel balletil. See on suurepärane võimalus vabaneda liigsest kehakaalust. Mikro-liikumised, mida kasutatakse paljudes tugipuu harjutustes, teevad lihased tõhusamaks ja annavad kiired tulemused. Vaid 30 minutit Cardio Balletti iga päev teeb sind tervemaks ja tugevamaks. Allpool on toodud mõned Cardio Balletti harjutused. Lisa mõned neist oma tavalisse trenni, et teha Read more